الصحة والجمال

العناية بالبشرة الدهنية

العناية بالبشرة الدهنية مهم للغاية للكثير من السيدات للذين يعانون البشرة الدهنية، لأنهن لا يعرفن كيفية العناية بطريقة مناسبة للحصول على أفضل مظهر للبشرة، وهناك طرق معينة للعناية بالبشرة الدهنية، وفي هذه المقالة سوف نقدم لك أفضل الطرق للعناية اليومية…

العناية بالبشرة

العناية بالبشرة من الأمور الهامة التي يجب العناية بها، فالبشرة هي مرآة الإنسان والتي تعكس مدى قوة وصلابة جسمه، لذلك ينصح دائمًا بشرب كميات كبيرة من الماء وتناول الأطعمة المغذية لحمايته من الشيخوخة والعجز المبكر، بالإضافة إلى ضرورة نوم 8…

العناية بالشعر

العناية بالشعر  يحميه من التقصف والتساقط، حيث توجد الكثير من العوامل المحيطة بنا التي تؤثر سلبيًا على الشعر مثل التعرض إلى أشعة الشمس لفترات طويلة دون استخدام واقيًا للشمس، عدم شرب الماء بكميات كبيرة يوميًا، التدخين، تناول الوجبات السريعة الغنية…

error: بلاش سرقة